Зачем нужна РАСПЕВКА? Что будет если не разогревать голос перед выступлением?!

YOUTUBE · 27.11.2025 03:35

Ключевые темы и таймкоды

Проблема путаницы между разминкой и тренировкой

0:07
  • Многие люди путают разминку перед концертом с тренировкой, что приводит к усталости и проблемам с голосом.
  • Разминка должна быть легкой и не занимать много времени, чтобы не перегружать мышцы и связки.

Важность правильной разминки

2:04
  • Разминка перед концертом должна быть легкой и не занимать много времени.
  • Если начать тренировку перед концертом, мышцы устанут и не смогут нормально работать на сцене.

Разница между разминкой и тренировкой

5:55
  • Разминка - легкая и быстрая, тренировка - более интенсивная и длительная.
  • Важно не путать разминку с тренировкой, чтобы не перегружать мышцы и связки перед выступлением.

Советы по разминке перед концертом

7:55
  • Не стоит начинать тренировку перед концертом, лучше ограничиться легкой разминкой.
  • Используйте питбайк для разминки, чтобы не перегружать мышцы и связки.

Разминка перед тренировкой

9:52
  • Перед тренировкой или концертом рекомендуется разминаться, начиная с простого упражнения с сабвуфером без звука.
  • Это помогает "раздуть паруса" и постепенно разбудить мышцы.
  • Затем можно добавить звук голоса и начать делать легкие слайды.

Работа с развернутыми трезвучиями

12:47
  • После работы с сабвуфером и голосом, можно перейти к работе с развернутыми трезвучиями.
  • Это позволяет еще больше разогреть мышцы и подготовить их к полноценному пению.

Работа с открытыми поющими звуками

14:45
  • После разминки с развернутыми трезвучиями, можно попробовать поработать с открытыми поющими звуками.
  • Это помогает понять, где и как лучше разогреться перед полноценным пением.

Велосипедная распевка

16:44
  • Велосипедная распевка может быть использована как разминка перед тренировкой или концертом.
  • Она помогает разогреть дыхательную систему и мышцы, а также подготовить артикуляцию.

Заключение

17:40
  • Важно начинать с простых упражнений и постепенно увеличивать нагрузку.
  • После разминки можно выходить на сцену и продолжать тренировку.
  • Подписывайся на канал, ставь лайки и подписывайся на патреон для доступа к обучающему контенту.