Нарциссические качели и амбивалентное восприятие

YOUTUBE · 26.11.2025 07:24

Ключевые темы и таймкоды

Нарциссические качели

0:00

Видео обсуждает нарциссические качели, когда человек испытывает резкие перепады между чувством собственного величия и ничтожности.
Это может быть следствием воспитания нарциссичными родителями или следствием собственной чувствительности и романтичности.

Принятие и прощение

2:56

Первый шаг - принять и простить себя за наличие нарциссических качелей.
Это поможет осознать, что такие качели есть у всех и они являются частью жизни.

Обычность и амбивалентность

4:11

Второй шаг - принять свою обычность и человечность.
Это помогает увидеть, что все люди имеют как грандиозные, так и обычные качества.
Развитие амбивалентного чувства позволяет видеть противоречивые качества и состояния, что помогает управлять своим состоянием и общаться с другими людьми на более зрелом уровне.