Гимнастика, сон и здоровье 0:13 Гимнастика, физические упражнения и ходьба должны быть частью повседневной жизни для сохранения работоспособности, здоровья и полноценной жизни. Сон и бессонница могут быть признаками проблем со здоровьем.
Болезни и их причины 1:11 Болезни не возникают внезапно, они являются результатом постоянных нарушений законов природы. Болезни происходят от переутомления или праздности, и их лечение зависит от образа жизни человека.
Медицина и лечение 3:33 Врач должен помогать организму бороться с болезнью, но успех лечения зависит от пациента и его отношения к лечению. Разум и вера в врача могут помочь в выздоровлении.
Питание и здоровье 5:39 Питание должно быть сбалансированным и полезным для здоровья. Противоположное излечивается противоположным, например, сладкое - горьким.
Гимнастика и здоровье 6:00 Гимнастика очищает организм и укрепляет здоровье. Физические упражнения и активность полезны для всех возрастов.
Труд и покой 7:22 Труд и покой помогают телу и душе, они являются важными составляющими здорового образа жизни. Вера в мастерство врача может помочь в выздоровлении.
