Изучение мышц 0:02 В этом уроке изучаются мышцы, которые могут быть сложными и детализированными. Важно запомнить названия мышц и их функции.
Разделение тела на части 3:23 Тело разделено на три части: туловище, рука и нога. Изучаются мышцы, прикрепленные к шее, спине, груди и животу.
Запоминание названий мышц 6:11 Запоминание названий мышц с помощью фотографий и разделения их на линии. Повторение названий мышц для лучшего запоминания.
Функция мышц 8:28 Объяснение функции мышц верхней части тела и их расположения. Изучение реберной части и других деталей.
Анатомия человека 9:41 Видео объясняет анатомию человека, начиная с грудной клетки и ребер. Грудина - это грудная кость, а ключица - длинная кость, которая поднимается вверх. Лопатка - это кость, которая прикреплена к ключице и управляет движением плеча или руки. Таз - это нижняя часть тела, состоящая из 24 костей.
Поясничные кости и позвоночник 11:11 Позвоночник состоит из 24 костей, включая шейный, грудной и поясничный отделы. Поясничные кости расположены в нижней части позвоночника.
Лопатка и ключица 13:02 Лопатка и ключица соединены вместе, ключица расположена на верхней части ребра. Лопатка имеет выпуклый выступ, называемый лопаткой.
Мышцы и кости 17:29 Мышцы заменяют кости в некоторых частях тела, таких как лопатки и ключицы. Митральная мышца расположена в верхней части мочевыводящих путей, а грудино-ключичная мышца проходит от нижней части уха до центра ключицы.
Анатомия дельтовидной мышцы 19:24 Дельтовидная мышца начинается от ключицы и заканчивается на лопатке. Она разделена на три части: переднюю, боковую и заднюю.
Анатомия большой грудной мышцы 24:11 Большая грудная мышца разделена на три части и прикреплена к ключице и грудине. Она выполняет функцию движения рук и прикреплена к плечевой кости.
Анатомия скрытой мышцы большой грудной мышцы 25:09 Скрытая мышца большой грудной мышцы прикреплена к боковой стороне ребер и лопатке. Она позволяет лопатке двигаться назад и растягиваться.
Анатомия наружной мышцы большой грудной мышцы 26:47 Наружная мышца большой грудной мышцы прикреплена к нижней части ребер и выполняет функцию движения рук.
Митральная мышца 27:38 Митральная мышца имеет форму бабочки и разделена на верхнюю и нижнюю части. Она прикреплена к лопатке и плечевой кости, и работает над тремя суставами.
Дельтовидная мышца 31:44 Дельтовидная мышца прикреплена к лопатке и работает над плечевым суставом. Она имеет форму крыла и развивается у бодибилдеров.
Грудино-ключичная мышца 35:12 Грудино-ключичная мышца имеет форму буквы "V" и прикреплена к грудине и ключице. Она работает над грудным и ключичным суставами.
Мышцы и их названия 36:22 Видео объясняет, как мышцы прикрепляются к туловищу и руке, а также их названия. Упоминается, что для лучшего запоминания названий мышц, нужно использовать изображения и анализировать их.
Боковая сторона мышц 41:10 Видео объясняет, как выглядят мышцы на боковой стороне тела, и их названия. Упоминается важность запоминания названий мышц для их правильного рисования.
Ключица и ключичная часть мышц 45:04 Видео объясняет, как ключица и ключичная часть мышц связаны с другими частями тела. Упоминается, что мышцы всегда являются мышечной основой.
Мышцы туловища 46:49 Видео объясняет, как мышцы туловища раздваиваются и двигаются из стороны в сторону. Упоминается, что мышцы могут быть нарисованы в виде чайки или внахлест.
Мышцы задней части туловища 50:20 Видео объясняет, как найти лопатку и дельтовидную мышцу. Упоминается, что дельтовидная мышца может быть расположена в форме бабочки.
Мышцы передней части туловища 52:09 Видео объясняет, как найти переднюю и заднюю части мышц. Упоминается, что мышцы могут быть разделены на "я" и "ты".
Мышцы руки 54:13 Видео объясняет, как найти дельтовидную мышцу и бицепс-трицепс. Упоминается, что бицепс-трицепс может быть трудно различим и страдает от вращения.
Объяснение строения костей 57:09 Видео объясняет строение костей, включая плечевые кости, лопатки, локтевые и лучезапястные кости. Упоминается, что кости имеют форму блока и длинного шара, а также устройство, которое позволяет им двигаться вперед и назад.
Мышцы и их функции 1:03:27 Видео объясняет функции бицепса, трицепса и других мышц, включая их расположение и работу. Упоминается, что мышцы могут быть прикреплены к плечевой кости, предплечью и лопатке, а также их роль в поднятии пальцев вверх.
Расположение и функции мышц 1:07:19 Видео объясняет, как мышцы расположены и работают, включая их связь с бицепсом, трицепсом и другими мышцами. Упоминается, что щетинистая мышца начинается между бицепсом и трицепсом и соединяется с большим пальцем.
Мышцы рук 1:08:53 Видео объясняет, как мышцы рук работают и как их можно разделить на различные части. Описываются различные мышцы, такие как дельтовидная, бицепс, трицепс, и мышца предплечья.
Мышцы предплечья 1:13:28 Видео объясняет, как мышца предплечья работает и как она может быть разделена на различные части. Описывается, как мышца предплечья может быть использована для создания различных движений и поз.
Рисование подмышек 1:18:54 Видео объясняет, как легко нарисовать подмышки, используя различные мышцы рук. Описывается мышца Охевана, которая находится между большой грудной мышцей, дельтовидной мышцей и бицепсом.
Рисование мышц рук и груди 1:19:49 Рисование мышц рук, груди и их расположение. Рисование треугольника между руками и бицепсами.
Изучение названия мышц ног 1:22:59 Передняя бедренная кость, большая мышца, приводящая мышца, передняя костная мышца, носогубные мышцы, ягодичная мышца на бедре.
Кости ног и их расположение 1:25:45 Мышцы ног свисают с таза, кости ног соединены с тазом. Бедренная кость, большеберцовая кость, коленная чашечка.
Рисование конкретных мышц ног 1:27:30 Большая мышца, приводящая мышца, передняя костная мышца, носогубные мышцы, ягодичная мышца на бедре.
Мышцы ног 1:29:35 Приводящая мышца имеет выступающую часть в кости ноги, свисает мышца. Висцеральные мышцы состоят из пяти мышц, включая костную мышцу, которая сильно напрягается при вытягивании ног.
Бедренная кость и четырехглавая мышца 1:31:21 Бедренная кость состоит из четырех мышц: наружной, средней, внутренней и внешней легкой мышцы. Бедренная мышца - большая мышца, расположенная на внешней стороне бедра.
Мышцы, не относящиеся к брюшной полости 1:36:07 Передняя костная мышца расположена на внешней стороне голени. Мышцы, не относящиеся к брюшной полости, расположены снаружи ноги.
Икроножные мышцы и ахиллово сухожилие 1:39:44 Икроножные мышцы и носогубная мышца соединяются снизу и образуют ахиллово сухожилие. Ахиллово сухожилие ведет к лодыжке.
Мышцы ног 1:43:34 В нижней части носогубной мышцы есть еще одна мышца, называемая "мышца двуустки". Большая мышца бедра называется "подколенное сухожилие бицепса". Расщепленная мышца на задней поверхности бедренной кости имеет два зубца сзади. Подколенное сухожилие - это порционная свинина, а не английское название.
Разделение мышц ног 1:46:02 Разведение ног спереди показывает полосу, которая проходит косо от конца таза к внутренней части бедра. Разделение мышц на внешней и внутренней стороне крестца. Четырехглавая мышца и ее выпуклость на верхней части колена. Разделение бицепсов и мышц, не относящихся к брюшной полости.
Задние мышцы ног 1:51:07 Большая ягодичная мышца на боковой стороне бедра. Средняя ягодичная мышца и подвздошная связка. Разделение средней ягодичной мышцы и приводящей мышцы. Разделение мышц, не относящихся к брюшной полости, и икроножной мышцы.
Линии ног 1:56:08 Внешняя линия моста немного приподнята, а внутренняя опущена. Внешний астрагал немного ниже, а внутренний - выше. По передним лапам течет поток, который идет снаружи внутрь и снова снаружи внутрь.
