Делайте Это, Если Ментальные Диеты Для Вас Трудны - Контролируйте ВСЕ Мысли, Как БОСС - ЛОА

YOUTUBE · 21.11.2025 18:42

Ключевые темы и таймкоды

Ментальная диета и отношение

1:09

Акшай, тренер по манифестации, объясняет, что люди, которые борются с ментальной диетой, чувствуют себя уставшими и измотанными.
Он предлагает развивать отношение к определенным аспектам жизни, чтобы мысли вытекали из этого отношения.

Фильм "Храброе сердце" и отношение к битве

2:59

Акшай сравнивает ментальную диету с армией, которая боится и не уверена в себе, и Уильямом Уоллесом, который мотивирует их и меняет их отношение к битве.

Развитие отношения и ментальные доски

7:05

Акшай предлагает использовать аффирмации, воображение и ментальные доски для развития отношения и утверждения своих желаний.
Он подчеркивает, что невозможно уловить каждую мысль и что важно сосредоточиться на своем отношении и чувствах.

Пример Дэвида Гоггинса и отношение к боли

10:03

Дэвид Гоггинс, ультрамарафонец, представляет, как он пересекает финишную черту, несмотря на боль, чтобы поддерживать свое отношение и продолжать идти.
Акшай подчеркивает важность развития отношения и не создавать себе ад, пытаясь проявить каждую мысль.