КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ К ЛЮДЯМ И БОЯТСЯ, ЧТО ОНИ УЙДУТ.

YOUTUBE · 19.11.2025 05:15

Ключевые темы и таймкоды

Введение

0:08

Лира, эксперт в области внетелесного опыта и энергетики, отвечает на вопросы подписчиков.
Вопрос о том, как перестать привязываться к людям, часто связан с недоверием к себе и страхом быть брошенным.
Лира объясняет, что проблема не в привязанности, а в низкой самооценке и нелюбви к себе.

Самооценка и любовь к себе

1:08

Низкая самооценка часто связана с недостатком любви и поддержки в детстве.
Важно научиться любить и уважать себя самостоятельно, а не винить других.
Не стоит изолироваться от людей, чтобы избежать привязанности; это только ухудшит ситуацию.

Окружение и самооценка

2:59

Люди с низкой самооценкой часто окружены теми, кто ниже их по уровню.
Это происходит из-за страха быть отвергнутыми и низкой уверенности в себе.
Важно окружать себя людьми, которые действительно интересны и поддерживают вас.

Внешность и самооценка

4:56

Низкая самооценка часто связана с недовольством своей внешностью.
Важно принять себя таким, какой вы есть, и работать над своими недостатками.
Все люди имеют свои недостатки, и важно видеть красоту в том, что у вас уже есть.

Любовь к себе и самоценность

7:51

Любовь к себе не требует аффирмаций; просто примите себя таким, какой вы есть.
Важно работать над своими недостатками и любить себя за то, что у вас уже есть.
Самоценность связана с обаянием и уверенностью в себе, а не только с внешностью.

Привязанность к людям

9:44

Люди, которые выглядят как "вкусный торт", могут быть недоступны из-за того, что они заняты саморазвитием.
Если вы не представляете интереса для других, это может быть связано с тем, что вы не тратите время на самосовершенствование.
Для изменений в жизни нужно действовать медленно и регулярно, а не ждать озарения.

Самосовершенствование

10:42

Самосовершенствование требует времени и усилий, но это необходимо для роста.
Важно тратить время на то, что вам интересно, будь то писательство или спорт.
Регулярные действия приведут к значительным изменениям в жизни.

Ценность усилий

11:41

Только после регулярных усилий вы начнете ценить себя.
Люди, которые не уделяют время саморазвитию, не будут для вас значимыми.
Важно не позволять другим влиять на ваше мнение о себе.

Энергетические вампиры

13:36

Энергетические вампиры – это люди, которые унижают вас и забирают вашу энергию.
Изолируйтесь от таких людей, чтобы не тратить на них энергию.
Не спорьте с ними, это только ухудшит ситуацию.

Любовь к себе

15:29

Если вы любите и цените себя, вы не будете бояться привязываться к людям.
Вы будете знать, что достойны лучшего и не будете плакать из-за ухода людей.
Научитесь отпускать людей, которые не ценят вас, и находить тех, кто будет.

Заключение

18:20

Не игнорируйте проблемы и работайте над собой.
Если вы не меняетесь, то и окружающие не будут.
Видео было полезным, и вы можете записаться на консультацию для обсуждения своих проблем.