Введение 0:00 Автор жалуется, что его контент стал слишком анимешным. Предполагает, что это связано с влиянием подписчика-медиума. Обещает обзор на «Канобу», но сначала предлагает посмотреть серию.
Женские секреты 0:52 Делится своими «женскими секретами» и опытом, полученным от аниме. Упоминает книги и труды, которые помогли ему «превратиться в сверхчеловека». Даёт советы по «пути к просветлению»: меньше говорить, больше тупить, минимизировать движения.
Рекомендации по аниме 1:52 Предлагает список аниме для развития физической силы, логики и мудрости. Приводит примеры: «Айшел двадцать один», «Волейбол геем», «Сильнейший в истории ученик Кенчи». Предупреждает о возможных негативных последствиях просмотра некоторых аниме.
Заключение 3:52 Подчёркивает, что следование его советам может привести к потере нормальной жизни. Обещает, что в итоге всё будет хорошо, и призывает искать полное руководство в интернете. Завершает видео.
