Бездрожжевые лепешки вместо хлеба! Хлебные лепешки на кефире в духовке!

YOUTUBE · 19.11.2025 03:33

Ключевые темы и таймкоды

Введение

0:00
  • Дина приветствует зрителей и рассказывает о своём канале «Коллекция рецептов».
  • Анонсирует рецепт бездрожжевых лепёшек на кефире.
  • Упоминает, что из этого теста получаются быстрые мягкие пирожки.

Подготовка ингредиентов

0:48
  • Смешивает 300 г муки и 4 г соды.
  • Добавляет пол чайной ложки соли в кефир.
  • Постепенно добавляет муку с содой, замешивая мягкое тесто, которое слегка липнет к рукам.

Замешивание теста

1:09
  • Тесто должно оставаться мягким, не слишком тугим.
  • Замешивание занимает 3–4 минуты.

Отлёжка теста

1:31
  • Накрывает тесто миской или плёнкой и оставляет на 30 минут.
  • Если нет времени, можно оставить на 15 минут.
  • После отлёжки тесто становится мягким и воздушным.

Формирование лепёшек

2:01
  • Подкатывает каждый кусочек теста в шарик и формует лепёшки.
  • Присыпает стол мукой, смачивает пальцы водой или молоком, чтобы тесто не прилипало.
  • Раскатывает тесто, оставляя бортик потолще.

Варианты добавок и выпечка

2:21
  • Предлагает добавить зелень, сыр, чеснок, паприку или прованские травы в тесто или в качестве начинки.
  • Можно приготовить томатные лепёшки, заменив кисломолочный продукт томатным соком или соусом.
  • Смазывает поверхность лепёшки водой или молоком, делает дырочки по центру.

Выпекание

3:06
  • Выпекает при 180 градусах с конвекцией или 200 градусах без конвекции на режиме «верхний и нижний нагрев» в течение 15–20 минут.

Завершение

3:19
  • Готовые лепёшки можно смазать маслом или оставить как есть.
  • Лепёшки мягкие, вкусные, долго не черствеют.
  • Отличная замена хлебу и дополнение к первым и вторым блюдам.
  • Дина прощается и желает приятного аппетита.