Тренировка по борьбе 0:00 Эйвери Ларрет готовится к школьному турниру по борьбе. Тренер помогает ей с тренировками и объясняет, как правильно наносить удары и использовать силу.
Борьба с препятствиями 2:41 Эйвери тренируется карабкаться на препятствия и наносить удары. Тренер объясняет, как правильно использовать большой палец для освобождения руки и как правильно наносить удары.
Заключительные слова 8:14 Эйвери готова к турниру и призывает зрителей идти в спортзал для тренировок.
