Без жарки и возни.Ужин который не подведёт вас никогда! | На кухне у Любани | Дзен

DZEN · 01.12.2025 06:30

Ключевые темы и таймкоды

Введение и ингредиенты

0:07
  • Приветствие зрителей и представление Коли.
  • Описание ужина, который всегда выручает.
  • Необходимые ингредиенты: сваренный рис, зажарка из лука и моркови, куриные голени, чеснок.

Подготовка и сборка блюда

1:07
  • Обжарка лука и моркови на растительном масле.
  • Маринование куриных голеней в соевом соусе и кефире.
  • Сборка блюда: рис, зажарка, морковь, чеснок, куриные голени.

Запекание и финальные штрихи

2:04
  • Разравнивание риса и моркови.
  • Добавление чеснока и куриных голеней.
  • Запекание при 180 градусах в течение 40-45 минут.

Завершение приготовления

4:39
  • Переворачивание голеней и смазывание майонезом.
  • Запекание еще 15 минут для румяной корочки.
  • Готовность блюда и его аромат.

Подача и советы

5:58
  • Показ готовых помидоров и риса.
  • Советы по приготовлению и рекомендации по количеству масла.
  • Прощание и пожелания зрителям.