Введение в тему уверенности 0:00 Обсуждение множества книг и пособий по психологии уверенности. Необходимость комплексного подхода к изучению уверенности. Важность сопоставления знаний из разных областей.
Цели канала 0:59 Канал «Просвещённый» помогает людям становиться осознаннее и увереннее. Автор делится опытом и анализирует полезные книги.
Ноотропы Myth Buster 1:58 Обзор ноотропа Myth Buster от Note Real IBS. Положительные впечатления от использования: повышение энергии, улучшение памяти и обучаемости. Системные изменения в организме, а не просто снятие усталости.
Сущность человека и история уверенности 2:56 Человек как биосоциальное существо. Эволюция соотношения биологического и социального начал в истории. Появление первых убеждений и традиций в первобытном обществе.
Развитие социального начала 4:52 Формирование государств и появление моральных норм. Влияние мировых религий на уверенность людей. Противоречия между старыми и новыми убеждениями.
Влияние научных открытий 6:40 Научные открытия Галилея и Коперника. Противоречия между религиозными и научными убеждениями. Технологический прогресс и повышение социального начала.
Проблемы современной уверенности 7:38 Множество убеждений у современного человека. Навязанные потребности: хорошо выглядеть, получать признание, нравиться другим. Сомнения и противоречия как причины неуверенности.
Решение проблемы неуверенности 9:35 Изменение установок для направления убеждений в одно русло. Преодоление сомнений и страха. Пробуждение уверенности через твёрдую веру в себя.
Заключение 11:16 Уверенность есть у каждого, нужно её пробудить. Примеры людей, которые верят в свои достижения. Направленность убеждений в одно русло как путь к уверенности.
