АСМР 💤 3 часа Массаж Лица — Визуальные Триггеры, Персональное Внимание

YOUTUBE · 30.11.2025 06:51

Ключевые темы и таймкоды

Введение и расслабление

0:05
  • Приветствие и радость от встречи.
  • Цель видео: помочь избавиться от головной боли.
  • Создание расслабляющей атмосферы с блеклым освещением.
  • Инструкция по дыханию для расслабления.

Массаж головы

2:07
  • Акцент на звуках для отвлечения от мыслей.
  • Расслабление и безопасность.
  • Легкие касания по верхней части головы.
  • Закрытие глаз для лучшего эффекта.

Массаж висков

5:50
  • Массаж висков для облегчения головной боли.
  • Глубокое дыхание и расслабление.
  • Перерыв и массаж головы с помощью массажера.

Массаж переносицы

8:31
  • Массаж переносицы для улучшения кровообращения.
  • Закрытие глаз и комфорт.
  • Завершение массажа и облегчение головной боли.

Массаж подбородка

10:08
  • Массаж подбородка для улучшения кровообращения.
  • Глубокое дыхание и расслабление.
  • Завершение процедуры и облегчение головной боли.

Осмотр кожи головы

18:21
  • Осмотр кожи головы для выявления проблем.
  • Рекомендации по уходу за кожей головы.
  • Легкий массаж для улучшения циркуляции крови.

Взятие проб

31:52
  • Взятие проб кожного сала для анализа.
  • Рекомендации по дальнейшему лечению.
  • Завершение осмотра и назначение лекарств.

Обработка кожи головы

41:02
  • Обработка кожи головы для восстановления.
  • Расслабление и комфорт во время процедуры.
  • Завершение обработки и улучшение состояния кожи головы.

Уход за кожей головы

43:50
  • Нанесение средства на кожу головы.
  • Использование средства для питания кожи.
  • Завершение процедуры и проверка результата.

Рекомендации по уходу

46:18
  • Нанесение второго средства для домашнего использования.
  • Рекомендации по регулярному использованию средств.
  • Завершение приема и прощание.

Расслабляющий массаж лица

50:48
  • Подготовка к массажу лица.
  • Расслабляющие прикосновения и массаж лица.
  • Удаление загрязнений с лица.

Завершение массажа

1:00:27
  • Массаж важных точек лица.
  • Использование горячих прикосновений.
  • Завершение массажа и расслабление лица.

Быстрый массаж лица

1:06:48
  • Возвращение кровотока к лицу.
  • Использование баночек для массажа.
  • Проработка всех мышц лица.

Завершение массажа

1:11:19
  • Нанесение крема на лицо.
  • Проработка мышц лица с кремом.
  • Завершение массажа и улучшение кровотока.

Чистка лица

1:22:58
  • Легкий массаж лица.
  • Расслабление лица и массаж точек.
  • Переход к уходу за лицом с использованием скраба.

Увлажнение лица

1:32:28
  • Использование спонжа для удаления остатков скраба.
  • Увлажнение лица с помощью молочка или крема.
  • Нанесение крема на лоб, нос, подбородок и губы.

Массаж лица кисточкой

1:38:36
  • Массаж лица кисточкой для расслабления.
  • Нанесение крема на лицо и массаж кисточкой.
  • Завершение массажа и приглашение на следующий сеанс.

Подготовка к массажу

1:42:12
  • Расслабление перед массажем.
  • Использование воды для увлажнения кожи.
  • Массаж с помощью палочек и пинцета.

Массаж кисточкой

1:56:20
  • Массаж кисточкой для расслабления.
  • Нанесение крема и массаж кисточкой.
  • Завершение массажа и приглашение на следующий сеанс.

Увлажнение и восстановление кожи

2:02:02
  • Увлажнение и восстановление кожи с помощью маски.
  • Подготовка лица к массажу.
  • Нанесение крема и массаж лица.

Завершение массажа

2:10:04
  • Нанесение маски и массаж для впитывания крема.
  • Рекомендации по уходу за кожей в холодное время года.
  • Завершение сеанса и приглашение на следующий.

Массаж лица в перчатках

2:20:53
  • Массаж лица в перчатках для гигиеничности.
  • Разогрев кожи массажными движениями.
  • Массаж с помощью деревянных палочек и крема.

Завершение массажа с кремом

2:31:22
  • Нанесение крема на лицо.
  • Расслабление лица и нанесение крема.
  • Завершение массажа и приглашение на следующий сеанс.

Завершение массажа

2:35:53
  • Кожа становится увлажненной и бархатной.
  • Пожелания добрых сновидений и надежда на скорую встречу.
  • Возможность выбрать одно из двух видео.

Интенсивный массаж лица

2:38:10
  • Приветствие и предложение расслабиться.
  • Массаж бровей, надбровных дуг, лба и носа.
  • Использование кисточки для расслабления мышц.

Расслабление лица

2:40:03
  • Массаж под глазами и щек.
  • Использование палочки для расслабления мышц.
  • Массаж щек и подбородка.

Завершение массажа

2:45:34
  • Использование морковки для расслабления.
  • Массаж лица мягкой кисточкой.
  • Применение массажера для дополнительного расслабления.

Быстрый массаж

2:52:53
  • Разогрев кожи и улучшение циркуляции крови.
  • Массаж всех уголков лица.
  • Использование крема для улучшения кровообращения.

Завершение массажа с кремом

2:58:02
  • Массаж с кремом и палочкой.
  • Мягкие массирующие движения для расслабления.
  • Нанесение питательного крема для регенерации тканей.

Заключение

3:06:19
  • Расслабление нижней части лица.
  • Надежда на возвращение клиента.
  • Завершение массажа и прощание.