Введение в тему инфаркта 0:00 Инфаркт возникает из-за недостаточного притока крови к мышце сердца. Недостаточность кровоснабжения может быть острой инфаркт или хронической ишемическая болезнь сердца.
Причины недостаточности кровоснабжения 0:58 Основные причины: отложение холестериновых бляшек и спазм сосудов. Сердце работает всю жизнь, но успевает отдыхать и восстанавливаться.
Упражнения для сосудов 2:54 Упражнения для сосудов помогают вымывать холестериновые бляшки и замещать их соединительной тканью. Статическая гимнастика, включающая подъём ног и головы, тренирует сосуды.
Спазм сосудов и стресс 4:51 Спазм сосудов часто возникает из-за стресса. Парасимпатическая система вызывает сужение сосудов, а симпатическая — их расширение. Для предотвращения спазма рекомендуется избегать стресса или снимать его физической нагрузкой.
Метод с полиэтиленовым пакетом 5:50 Дыхание в полиэтиленовый пакет насыщает кровь углекислым газом, что расширяет сосуды. Этот метод помогает снизить давление и предотвратить инфаркт.
Энергия и кровоснабжение 7:47 Кровь представляет собой энергию, и недостаток энергии может привести к нарушению кровоснабжения. Активация сердечной чакры улучшает кровоснабжение и помогает избежать инфаркта.
Заключение 8:47 Приступ стенокардии можно снять за 20 секунд без лекарств, активировав сердечную чакру. Приглашение в клуб здоровья для восстановления здоровья.
