Введение и впечатления от Петербурга 0:37 Благодарность за приглашение в Петербург. Наслаждение городом и ощущение себя в центре европейской культуры. Влияние греческой и римской культуры на Санкт-Петербург.
Экзистенциальная психотерапия 1:54 Объяснение сложности экзистенциальной психотерапии из-за её философских предпосылок. Философские вопросы, которые задают люди: «Почему я родился? Для чего мне жить?» Связь между философией и психотерапией.
Основатели и развитие экзистенциальной психотерапии 4:12 Упоминание исследователей, пытавшихся установить связь между философией и психотерапией. Отцы-основатели экзистенциальной психотерапии: Ялом, Франкл, Бинсвангер. Распространение подхода в разных странах: Россия, Австрия, Англия, Италия, США.
Экзистенциальная психотерапия в контексте гуманистической психологии 8:18 Экзистенциальная психотерапия как часть гуманистической психологии. Акцент на свободе, принятии решений, ответственности и поиске смысла. Основатели гуманистической психологии: Маслоу, Роджерс, Дебюль.
Философия и антропология подхода 11:09 Термин «бытие в мире» по Мартину Хайдеггеру. Влияние среды на человека: «Мы и есть наша среда». Детерминированность и свобода человека.
Экзистенция и свобода 17:36 Экзистенция как суть жизни и бытия. Символ человеческого существования: «животное на двух ногах». Свобода как возможность действовать вопреки обстоятельствам.
Пример свободы 21:12 Пример свободы в моменте: возможность продолжить доклад или уйти. Ощущение свободы у докладчика и слушателей. Подчёркивание важности свободы в повседневной жизни.
Субъективность человеческой свободы 22:31 Человеческая свобода — это субъективный опыт, который невозможно объективизировать. Только сам человек может определить, испытывает ли он принуждение или нет. Субъективный опыт важен для диагностики психопатологии.
Феноменологический подход в психотерапии 25:09 Феноменология позволяет ближе подойти к пациенту, игнорируя внешние теории. Терапевт проявляет эмпатию, пытаясь понять, что движет клиентом. Феноменологический метод уместен для экзистенциальной психотерапии.
Базовые темы экзистенции 27:34 Ялом выделяет шесть базовых тем экзистенции: отсутствие опоры, смерть, одиночество, смысл и абсурдность. Потеря опоры и тревожность связаны с осознанием неизбежности смерти. Готовность встретиться со смертью облегчает жизнь.
Психопатология и пассивность 30:47 Недостаток ясности и связи с реальностью приводит к пассивности. Пассивность мешает реагировать на текущие ситуации. Нарушение обмена между человеком и ситуацией — признак психопатологии.
Диалогический обмен в психотерапии 32:43 Основной принцип экзистенциальной психотерапии — диалогический обмен между внешним и внутренним миром. Внутренняя реальность имеет не меньшую ценность, чем внешняя. Отсутствие диалога приводит к ощущению пустоты и отчуждения.
Бытие в мире 40:27 Каждый человек имеет свой собственный мир, в котором он живёт. Мир включает взаимодействие с другими людьми и самим собой. Экзистенция основана на человеческой свободе и возможности принимать решения.
Свобода и самоопределение 43:12 Свобода позволяет человеку превосходить себя и строить своё существование каждый день. Самоопределение зависит от личного восприятия и выбора. Мы всегда стоим перед вызовом жить, используя свою свободу.
Базовые качества в психотерапии 46:14 Три базовых качества: открытость, занятие позиции и преданность. Открытость позволяет опыту проникнуть в человека. Эти качества помогают понять и использовать свободу для улучшения жизни.
Открытость и бытие в мире 47:23 Виктор Франкл подчёркивал, что открытость — ключевой вопрос бытия в мире. Бытие в мире воспринимается как вопрос, обращённый к человеку. Свобода человека требует постоянного принятия решений.
Экзистенциальный поворот 48:59 Экзистенциальный поворот предполагает взгляд на себя как на центр собственного мира. Каждый человек должен принимать решения, осознавая себя в центре своего мира. Жизнь задаёт вопросы, на которые человек должен реагировать.
Ответственность и взаимообмен с реальностью 51:11 Реакция на вопросы жизни проявляется в ответственности. Человек находится в постоянном взаимообмене с реальностью. Быть человеком — значит отвечать на вопросы жизни.
Внутренний диалог и согласие 56:06 Для принятия решений необходимо внутреннее согласие. Внутренний диалог с собой и другими людьми помогает достичь согласия. Экзистенциальная психотерапия помогает достичь внутреннего согласия.
Роль терапевта 1:00:01 Экзистенциальный терапевт выполняет роль партнёра в диалоге с пациентом. Личная вовлечённость терапевта важна для эффективности терапии. Без искренней вовлечённости не может быть внутренней реализации и удовлетворения.
Вопросы депрессии и зависимостей 1:01:13 Депрессия задаёт вопросы о недостающих ценностях в жизни. Зависимости также представляют собой вопросы о желании продолжать или изменить поведение. Открытость к своим чувствам помогает понять смысл поведения.
Практическое применение экзистенциального подхода 1:09:00 Глубокое понимание экзистенциального подхода требует времени и самообразования. Применение парадигмы требует личного присутствия терапевта. Экзистенциальная терапия приносит удовлетворение и делает работу интересной.
