Введение в аюрведу 0:11 Аюрведа - это знание о жизни, которое пришло с рождением мироздания и не принадлежит уму человека. Законы природы не могут быть изменены, они проявляются в жизни людей.
Происхождение аюрведы 5:26 Аюрведа - первая система медицинских знаний, вышла из ведических знаний. Все известные медицинские системы вышли из аюрведы.
Пять божественных элементов 9:07 Мироздание состоит из пяти божественных элементов: пространство, ветер, огонь, вода и земля. Эти элементы всегда вместе и проявляются в любой точке мироздания.
Пять божественных элементов и три фундаментальных закона 11:57 Видео объясняет пять божественных элементов: земля, вода, огонь, воздух и эфир. Эти элементы формируют три фундаментальных закона мироздания: вата, пита и капха. Вата - закон движения, пита - закон энергии, капха - закон стабильности.
Вата - закон движения 18:48 Вата управляет всеми движениями в природе, включая глобальные движения, движение солнца, луны и галактик. Вата также управляет обменными процессами, такими как пищеварение, кровообращение и нервные импульсы.
Пита - закон энергии 21:28 Пита отвечает за все процессы, требующие энергии, включая обменные процессы, поддержание стабильной температуры тела и окраску тела. Огонь трансформирует продукты питания в наше тело, а также металлы в процессе обработки.
Капха - закон стабильности 23:48 Капха отвечает за стабильность и равновесие в природе, включая процессы роста и развития. Капха также отвечает за стабильность и здоровье тела, включая иммунитет и способность к регенерации.
Три закона природы 25:44 Вата - легкий, сухой, подвижный, холодный; пита - острый, согревающий, маслянистый; капха - тяжелый, липкий, стабильный, холодный. Вата и пита увеличивают друг друга, капха и пита уменьшают друг друга.
Анатомическое расположение дош 33:22 Вата: кишечник, мочевой пузырь, матка, яичники, простата, прямая кишка, наружные половые органы, бедра, попа. Капха: легкие, сердце, шея, придаточные пазухи носа, голова. Пита: печень, желчный пузырь, желудок, тонкий кишечник, поджелудочная железа.
Субдоши и их функции 37:54 Прановато: головной мозг, легкие, сердце; управление чувствами, мышление, жизненная энергия, восприятие изменений в окружающем мире. Дисбаланс прановаты: ментальные расстройства, неврологические заболевания.
Дисбаланс праны 43:22 Прана отвечает за движение пищи вниз и проглатывание. Дисбаланс праны может вызвать дисфагию (невозможность глотать) у людей с ватой конституцией или после родовых травм.
Дисбаланс удана-ваты 44:21 Дисбаланс удана-ваты может проявляться в сложности произношения и заикании у детей, косноязычии у взрослых. В балансе удана-вата обеспечивает плавную речь, красивый голос и отсутствие осиплости.
Дисбаланс самана-ваты 46:41 Дисбаланс самана-ваты может вызывать несварение, тяжесть, отрыжки, урчание и боли в желудке. В балансе самана-вата обеспечивает эффективное пищеварение и активность огня.
Дисбаланс ана-ваты 49:58 Дисбаланс ана-ваты может проявляться в запорах, вздутии, тугости и учащении кишечника. В балансе ана-вата обеспечивает легкое и свободное опорожнение кишечника, регулярный менструальный цикл у женщин и хорошую потенцию у мужчин.
