Утренние дела 0:00 Автор чистит свои клумбы и сажает растения. Готовит йогурт из греческого йогурта и молока.
Посещение врача 2:19 Автор записывает свои наблюдения о погоде и состоянии здоровья. Врач назначает время приема на следующий день.
Завтрак и планы на день 5:24 Автор готовит авокадо с приправой и хлеб на закваске. Планирует выпекать хлеб и пить фруктовый чай.
Покупка товаров для сада и огорода 9:06 Автор покупает таблички для сада, горшки, лейки, перчатки и другие товары.
Визит к врачу 13:56 Автор рассказывает о своем визите к врачу, где ей измерили давление и выписали таблетки. Врач также посоветовал принимать витамин D и дал план для понижения холестерина.
Возвращение домой 17:37 Автор возвращается домой, где она печет хлеб и показывает купленные товары. Она также рассказывает о своем самочувствии и о том, что решила не принимать таблетки в течение 24 часов.
Завершение видео 20:30 Автор показывает купленные таблетки и фонарик, который заряжается от солнца. Она прощается с зрителями и обещает показать фонарик в следующем видео.
