Как пить, не старея. Секрет итальянских алкоголиков

RUTUBE · 27.11.2025 08:15

Ключевые темы и таймкоды

0:00

Дмитрий Семенник, психолог, основатель группы "Пережить Рум" из заочной школы любви, рассказывает о простом способе контролировать потребление алкоголя.
Этот метод подходит для людей, которые не являются алкоголиками или находятся на начальной стадии алкоголизма.
Он основан на том, что у человека есть защитная реакция организма, которая препятствует ему вредить себе.
Когда человек вредит себе, он делает это в иллюзорном состоянии, без трезвого взгляда на вещи.
Это относится и к алкоголизму, когда выпивка представляется в розовом свете, а негативные последствия не замечаются.

1:26

Чтобы вернуть себе трезвый взгляд на вещи, необходимо вспомнить оборотную сторону медали - неприятные ощущения, которые влечет за собой выпивка.
Это могут быть неприятные ощущения в теле, похмелье, негативная реакция жены, грусть, тоска, печаль детей, трудности на работе.
Важно представить себе бутылку уже не такой красивой и блестящей, а пустой и выброшенной в мусорное ведро.

3:25

Этот метод работает, если использовать его до того, как купить бутылку алкоголя.
Если вы сможете представить негативные стороны выпивки и избежать покупки, то сможете контролировать свое потребление алкоголя.
Однако, если вы находитесь на тяжелой стадии алкоголизма, этот метод может не сработать, так как у вас может не быть ничего, что вызывает негативную реакцию.