Холод и закаливание 0:08 Холод для одних — смерть, для других — путь к бессмертию. Порфирий Иванов — известный пропагандист закаливания. Его последователи делятся на тех, кто считает его богом, и тех, кто считает сектантом.
Здоровье ивановцев и моржей 1:05 Обсуждение здоровья ивановцев и обычных моржей. Влияние холода на организм: быстрое коченение кожи, падение температуры.
Александр Сапроненко и Порфирий Иванов 2:19 Александр Сапроненко, болезненный ребёнок, исцелился благодаря Иванову. Иванов обливал его ледяной водой и учил жить. Сапроненко уже 35 лет следует системе Иванова.
Учение Иванова и его последователи 3:59 Иванов учил вернуться к природе и стать естественным. Его система включала хождение босиком и обливание холодной водой. Врачи предупреждают о рисках экстремального закаливания.
Эксперимент с закаливанием 5:54 Корреспондент Зоя окунается в прорубь при температуре воды +2 градуса и воздуха −13 градусов. Использование тепловизора для измерения температуры тела. После погружения температура тела Зои упала на 10 градусов, но она быстро согрелась.
Массовые купания в крещенскую ночь 9:20 Тысячи людей купаются в проруби во время крещения, не заболевая. Вера в благодать крещенской воды.
Второй эксперимент с крещенской водой 10:39 Повторное погружение Зои в прорубь в ночь на 19 января. Температура тела не упала, а даже поднялась после погружения. Мокрые волосы охладились до −8 градусов.
Духовные постулаты Иванова 13:40 Иванов проповедовал холод, голод и движение для здоровья. Его концепция включала 12 заповедей, включая отказ от курения и уважение к природе. Современные ивановцы дополняют заповеди новыми требованиями.
Различия между ивановцами и моржами 16:20 Моржи следуют выверенной методике закаливания. Ивановцы действуют по наитию, создавая кумира из Иванова. Моржи верят, что холодная вода омолаживает и продлевает жизнь.
Введение в тему 17:16 Сравнение закалённости моржей и последователей Порфирия Иванова. Медицинское обследование для определения состояния участников. Цель: выяснить, что эффективнее — соблюдение правил закаливания или учение Иванова.
Секрет Порфирия Иванова 17:45 Порфирий Иванов никогда не мёрз зимой, его кожа всегда была тёплой. Три стадии охлаждения тела: побеление кожи, покраснение и вторичный озноб. У закалённых людей третья стадия не наступает, кожа всегда розовая.
Эксперимент с моржом 18:43 Константин Буланов, заместитель председателя клуба моржей, участвует в эксперименте. Температура воздуха — минус 13 градусов, эксперимент длится 15 минут. Температура тела падает, Константин чувствует переохлаждение.
Результаты эксперимента 20:32 Температура поверхности тела Константина падает до 17–18 градусов, что критично для самочувствия. Даже тренированные люди не могут не реагировать на холод.
История Порфирия Иванова 21:01 В 1933 году Иванов узнал о раке и решил покончить с собой, обливаясь холодной водой. На следующий день он не заболел, а рак исчез. Иванов переродился и начал пропагандировать своё учение.
Учение Иванова 24:09 Иванов требовал беспрекословного подчинения и веры. Его последователи обливаются холодной водой, ходят босиком и медитируют.
Медицинские противопоказания 28:57 Закаливание противопоказано при хронических заболеваниях, таких как астма, бронхит, туберкулёз и другие. Начинать закаливание нужно постепенно, начиная с душа. Температура воды должна снижаться постепенно, начиная с комнатной.
Рекомендации по закаливанию 29:47 Закаливаться лучше два раза в сутки, утром и вечером. Начинать летом, чтобы подготовиться к зиме. Делать разминку перед купанием.
Влияние Иванова на Алексея Мартынова 31:02 Алексей Мартынов, солист группы «Стенокардия», вдохновился учением Иванова. Он отказался от одежды, следуя фразе Иванова о возможностях человека. Мартынов ушёл от ивановцев, считая их образ жизни нездоровым.
Природа и хозяйство 33:36 От дома ведёт дорожка на бугор, внизу речка Колдыбая. За бугром поля, где выращивают пшеницу и озимую рожь. Рядом водохранилище, где зимой купаются.
Обряд восхождения 34:25 Последователи Порфирия Иванова должны раздеться и снять обувь перед восхождением на Чувилкин бугор. Во время восхождения нужно чувствовать природу и остановить будничные мысли. На вершине бугра поют гимн «Слава жизни».
Община ивановцев 34:56 Под бугром живёт община ивановцев в двухэтажном доме. Они обливаются водой, воздерживаются от еды, но не ходят босиком по селу. Главный в общине — Юрий Иванов, внешне похожий на Порфирия Корнеевича.
Наследие Порфирия Иванова 35:39 Юрий Иванов обладает трусами и обручальным кольцом Порфирия Иванова. После Порфирия осталось около трёхсот тетрадок записей, которые печатают с редакторскими правками.
Лаборатория и научные гипотезы 37:29 Юрий Иванов показывает свою лабораторию, где лечит по космическим технологиям. Его научная гипотеза «Русский вектор» включает идеи мерцающего пространства.
Хутор Верхний Кандрючий 41:21 В 65 км от Ореховки находится хутор Верхний Кандрючий, где находится могила Порфирия Иванова. Последователи живут консервативно, обливаются и голодают.
Конфликты среди последователей 44:13 Православная церковь считает ивановцев сектой. Две общины последователей не общаются из-за конфликта между Петром Никитовичем и Юрием Геннадьевичем.
Влияние статьи в «Огоньке» 45:46 Статья в «Огоньке» в 1982 году привлекла внимание к Порфирию Иванову. Система закаливания стала популярной, но закаливание известно давно.
Сравнение с моржами 47:52 Врачи скорой помощи исследовали последователей Иванова и моржей. Из четырёх ивановцев двое должны наблюдаться у врача. Моржи показали лучшее здоровье, их организмы лучше адаптированы к холоду.
Диагноз и лечение Порфирия Иванова 49:16 Порфирию Иванову официально поставили диагноз шизофрения. Он лечился в психбольницах СССР 12 лет. В 1935 году стал постоянным пациентом Ростовской психиатрической больницы.
Поездка в Москву 50:06 Иванов решил ехать в Москву, чтобы провозгласить свою идею закалки на съезде ВКПБ. Сначала выступил на Красной площади, призывая ходить босиком по снегу. Его арестовали и отвезли на Лубянку.
Арест и лечение 50:40 Иванова посчитали умалишённым и отправили в Кожевническую исправительную колонию. Через два месяца его доставили к месту жительства под конвоем. В декабре 1943 года он вновь отправился в Москву, но был арестован на вокзале и доставлен в институт судебной психиатрии имени Сербского. Врачи подтвердили диагноз тяжёлой формы шизофрении. После трёх месяцев лечения сильными лекарствами Иванов вернулся домой.
Последние годы 51:22 Последний раз Иванова помещали в психиатрическую больницу в середине 70-х годов. С тех пор он находился под домашним арестом и не покидал село Верхний Андрючий до конца жизни.
Смерть и наследие 51:42 Иванов скончался в 1983 году в возрасте 85 лет. Оставил после себя сотни последователей и множество вопросов. Никто из его последователей не дожил до 90 лет.
Уникальность Иванова 52:07 Последователи не могли повторить его достижения. Секрет уникальности Иванова остаётся предметом споров: одни считают его божьей избранностью, другие — результатом тренировок, третьи — влиянием душевной болезни. Рекомендуется закаляться по правилам для здоровья.
