Энергетическая защита 0:02 Медитация для защиты другого человека от негативных энергий и психических атак. Сосредоточиться на энергии сердечной чакры, высвободить ее и сформировать защитный пузырь вокруг другого человека.
Визуализация и намерение 5:36 Представить человека, которому посылается защита, и сформулировать намерение. Ощутить энергию в сердце и направить ее на другого человека.
Создание защитного пузыря 8:00 Поднять руки, направить энергию из сердца вниз по рукам и создать защитный экран вокруг другого человека. Ощутить красоту и силу созданного пузыря защиты.
Завершение медитации 10:28 Опустить руки и наблюдать за защитным пузырем вокруг другого человека. Почувствовать благодарность за свои усилия и за человека, которому была оказана помощь.
