Приветствие и начало видео 0:21 Видеоблогер приветствует свою аудиторию и интересуется их настроением и прошедшим днем. Он обещает расслабить их с помощью приятных триггеров, которые помогут им быстро и крепко уснуть.
Подготовка к просмотру 2:37 Видеоблогер объясняет, как использовать наушники для лучшего восприятия контента. Он желает спокойной ночи и заканчивает видео.