Введение и повторение движений головой 0:00 Приветствие и начало третьего видео урока по кей-поп хореографии. Первое движение - повторение, начинается с движения головой. Техника движения головой: медленные касания боковых точек, держа пистолет.
Плавные движения головой 1:00 Плавные движения головой, касания точек. Поворот головы и продолжение движения. Пример выполнения под песню "Кащена".
Повторение движений плечами 1:52 Повторение движений плечами, как в мужской группе "Эн Сити Ю". Техника: руки на пианино, плечи двигаются вперед. Углубление в детали: акцент на правую точку, счет и ритм.
Женская хореография - движение плечами 4:52 Пример с песней "Сеньорита". Руки сложены, плечи двигаются вверх. Ритм помогает в выполнении движения.
Простое движение плечами 8:45 Пример с песней "Латата". Простое движение плечами вперед и назад. Музыка помогает в выполнении, быстрое движение плечами.
Заключение и переход к следующему движению 9:38 Пример с песней "Ду-ду-ду" группы "Блэк Пинк". Короткое, но значимое движение, похожее на мужскую хореографию. Отличие от экзо лапшат.
Перевод и техника движений 10:38 В танце "Лавшат" использовались резкие движения плечами. В танце "Ду-ду-ду" движения более нежные и плавные. Важно прислушиваться к музыке и выполнять движения в соответствии с её темпом и амплитудой.
Настройка слуха и акценты 11:38 Автор не разбирается в музыкальной школе, но советует делать акценты на ритме. Важно правильно выполнять технику движений, независимо от того, какое плечо используется. Движения должны быть нежными и плавными, как в женской хореографии.
Удары плечами 12:38 Удары плечами выполняются по очереди, с акцентом на одном плече. Ритм ударов меняется: от быстрого к медленному и обратно. Важно следить за музыкой и выполнять движения в соответствии с её ритмом.
Удары по точкам 14:38 Удары по точкам в женской хореографии более нежные, чем в мужской. Движения начинаются с разгона одним плечом, затем подключаются остальные. Удары выполняются нежно, касаясь верхних точек.
Растяжка и движения ногами 18:23 Растяжка в женской хореографии включает движения ногами и руками. Выпады на ноги выполняются аналогично "Блэк мамба". Важно правильно ставить стопу и пяточку на пол, а также делать паузы и подтягивать ноги.