Либидо. Почему пропало половое влечение и как его вернуть.

DZEN · 25.11.2025 06:03

Ключевые темы и таймкоды

0:00

Снижение либидо может быть связано с психическими и физическими факторами, такими как стресс, усталость, недовольство внешностью, религия и семейные традиции.
Снижение либидо также может быть связано с послеродовым периодом, менопаузой, использованием гормональных контрацептивов и лекарственных препаратов.

2:59

Важно уметь справляться со стрессом, отдыхать, использовать массаж, йогу, релаксационные методы, экспериментировать с различными методами и средствами для получения удовольствия.
Если снижение либидо связано с основным заболеванием, необходимо его лечение.
В случае менопаузы, можно использовать гормональные свечи или крем по рекомендации врача.
Если женщина испытывает сухость или дискомфорт во время полового контакта, можно использовать смазки или увлажняющие кремы.
Важно избегать использования неэффективных методов, таких как бады, китайские тампоны и сборы трав.