Сильная женщина 0:00 Софья рассказывает о том, что сильная женщина - это та, которая берет на себя ответственность, но не становится агрессором. Она добивается своих целей и получает от жизни все в легкости.
Внутренний стержень 2:24 Внутренний стержень - это то, что мы взращиваем в себе на протяжении жизни. Он не должен быть неподвижным, мы должны быть пластичными и уметь подстраиваться под обстоятельства.
Отсутствие стержня и его влияние на сферы жизни 4:01 Отсутствие внутреннего стержня влияет на отношения, работу, дружбу и любовь. Если мы не являемся примером для себя, мы не можем построить отношения и быть опорой для других.
Как получить внутренний стержень 9:09 Принимать решения, ставить цели, ставить цели только на себя, не ставить цели на других людей. Не ставить нереальные сроки и показатели, чтобы не расстраиваться.
Перекладывание ответственности через постановку целей 11:31 Перекладывание ответственности через постановку целей с другим человеком может быть полезным, если мы хотим взрастить сильного партнера. Если мы хотим, чтобы наш партнер больше зарабатывал, мы должны заняться собой и своим доходом.
Важность опоры на себя 13:04 Если вы чувствуете, что вам не хватает денег в отношениях, станьте той женщиной, которая привлекает более богатых мужчин. Если вы любите своего партнера, но вам не хватает денег, возможно, он не может заработать больше. Вдохновлять мужчину можно только своим примером, но не для него, а для себя.
Миндальная связь и отдых от брони 15:24 Миндальная связь - это когда вы хотите быть маленькой, слабой и беззащитной. Важно помещать себя в среду, где вам не нужно защищаться, и выстраивать свою систему дома так, чтобы отдыхать.
Взросление и сильная позиция 22:01 Взросление и сильная позиция - это когда вы занимаетесь собой, взращиваете себя и любите других людей такими, какие они есть. Не стоит пытаться переделать других людей или вмешиваться в их жизнь.
Отношения с родителями 27:06 Родители - взрослые люди, и если вы хотите изменить их образ мышления или доход, то вам нужно изменить свой образ жизни и доход. Если вы хотите открыть бизнес родителям, то вам нужно открыть свой бизнес. Если вы хотите научить родителей чему-то, то вам нужно научиться этому самим.
Взрослая позиция и ответственность 31:18 Порешать все проблемы с родителями. Соглашаться на все разумные предложения и реализовывать свои идеи. Справляться с последствиями принятых решений и не винить себя за неверные решения. Изучить курс по психологии и не присваивать себе чужие обиды и проблемы. Принимать бытовые решения и не спрашивать у других, что делать. Показывать свои эмоции и радости после покупки.
