Введение в проблемы с простатой 0:12 Обсуждение доброкачественной гипертрофии предстательной железы ДГПЖ. Простатит и его симптомы, включая боль и жжение. Влияние простатита на мочеиспускание и другие симптомы.
Личный опыт и лечение простатита 1:38 Личный опыт автора с простатитом и лечением антибиотиками. Антибиотики не всегда эффективны при небактериальном простатите. Важность изменения рациона питания и добавления трав и витаминов.
Аденома простаты и дегидротестостерон 2:50 Аденома простаты и её симптомы. Влияние дегидротестостерона ДГТ на простату и облысение. Исследования о связи гипергликемии и резистентности к инсулину с аденомой простаты.
Влияние питания на простату 5:28 Неправильное питание и рафинированные углеводы как факторы воспаления. Влияние сахара и фруктозы на простату. Важность изменения рациона для улучшения состояния простаты.
Простатит и антибиотики 7:07 Проблемы с проникновением антибиотиков через стенку простаты. Антибиотики не являются решением для большинства случаев простатита. Хронический небактериальный простатит и его лечение.
Домашние методы лечения простатита 8:01 Теплые ванны, массаж простаты, отказ от острой пищи и алкоголя. Увлажнение организма и иглоукалывание. Физические упражнения, медитация и йога.
Питание и добавки 9:31 Избегание обработанных пищевых продуктов и орехов. Влияние избыточного веса на простатит. Травы и витамины как натуральные блокаторы ДГТ и противовоспалительные средства.
Заключение 10:24 Важность со пальметто и других трав и витаминов для улучшения состояния простаты. Исследования и личный опыт автора в использовании этих методов.
Пальметто и жгучая крапива 11:00 Пальметто подавляет выработку ДГТ пятью альфа-редуктазами. Жгучая крапива является природным противовоспалительным средством и помогает при гипертрофии предстательной железы. Она также препятствует выработке ДГТ.
Тыквенное масло и ликопин 11:34 Тыквенное масло полезно для простаты и увеличивает толщину кожи головы. Ликопин, содержащийся в абрикосах, помидорах, гуаве и арбузах, подавляет действие ДГТ и является антиоксидантом. Пигеум, экстракт африканской вишни, обладает антиандрогенными свойствами.
Зеленый чай и пажитник 12:26 Зеленый чай содержит галаты эпигаллокатехина, которые взаимодействуют с рецепторами ДГТ и снижают кровяное давление. Пажитник помогает ускорить термогенез и уменьшить количество жира. Масло чайного дерева и лаванды блокируют выработку ДГТ и способствуют росту волос.
Цинк и бета-ситостерин 13:06 Цинк полезен для предстательной железы и содержится в устрицах. Бета-ситостерин уменьшает отек предстательной железы. Важно использовать травы, питательные вещества и витамины для улучшения здоровья.
Питание и пробиотики 13:51 Простатит не вызван бактериями, а вызван воспалением. Важно вернуться к здоровой диете, добавить пробиотики и пребиотики. Кишечник играет ключевую роль в иммунной системе и здоровье организма.
Очистка организма 14:46 Используйте яблочный уксус и воду для очищения организма. Очищение лимфатической системы и печени важно для здоровья. Загрязненная система затрудняет нормальную работу организма.
Заключение 15:04 Видео предоставляет ориентир для улучшения здоровья. Автор надеется, что информация поможет зрителям изменить свою жизнь. Призывает делиться знаниями и оставлять комментарии.
