Регулярность сильней мотивации

YOUTUBE · 22.11.2025 06:34

Ключевые темы и таймкоды

Регулярность и дисциплина

0:00
  • Важно ставить себе цели и фокусироваться на одной сфере жизни на протяжении года.
  • Регулярность и дисциплина сильнее мотивации и эмоций.

Примеры из жизни

1:00
  • Создание ютуб-канала и выступление на сцене.
  • Проведение бизнес-завтраков каждую неделю.

Рекомендации для нового года

2:06
  • Выписать список целей на следующий год.
  • Сфокусироваться на одной-двух сферах жизни.
  • Регулярно заниматься выбранной сферой, чтобы увидеть результат.