Праздник Коляды 0:04 Люди после обряда очищения купаются в заряженной волхвом воде и накрывают стол для лесных духов. Дети готовят площадку для игр на льду озера и зал для вечернего торжества.
Национальный костюм и храм 5:13 Автор переодевается в национальный костюм и отправляется в храм. Волхв поздравляет всех с праздником и объявляет начало праздника.
Хоровод рождения света 11:16 Молодые женщины и девушки танцуют хоровод, символизирующий структуру энергоинформационного поля. Старейшина объясняет, что это наглядный урок физики высоких мерностей или гиперпространства.
Традиции и культура поморов 15:17 В видео рассказывается о традициях и культуре поморов, их наследии и танцах. Вспоминается история о том, как в первый день приезда в баню, автор наблюдал хоровод и танцы. В зале проходит концерт, где исполняются песни и танцы, а также рассказывается о былинах и истории поморов.
Вопросы и ответы 25:15 Автор задает вопросы о том, почему былины поморов не известны и почему они рассказывают о своем мире, а не о новгородском или киевском. Ярослава объясняет, что сказители рассказывают о том, что хотят услышать, и что спрос порождает предложение. В конце видео автор выступает на концерте, читая свои стихи.
Концерт на хуторе 30:52 Участники хутора исполняют забавные любовные частушки и древнюю песню поморов о походе на Грумант. Светлена со Светлой и соседкой исполняют танец любви, который производит сильное впечатление на зрителей.
Чтение стихотворения 32:27 Автор читает стихотворение о гибели ретрограда, которое вызывает серьезные лица и одобрение зрителей. Зазвучала музыка, аккомпанируя автору, и он продолжает читать стихотворение.
Знакомство с Дариной 37:00 Дарина, молодая девушка, просит автора написать стихотворение для нее, чтобы переложить его на музыку. Девушки уходят, и автор готовится к встрече с хранителем.
