Определение сколиоза 0:06 Плечи и лопатки должны быть на одном уровне. Талия и тазовые треугольники должны быть симметричными. Таз должен быть ровным, верхняя часть таза определяется пальцами.
Лечение сколиоза 2:22 Сколиоз можно определить по рентгенограмме. Лечение включает специальный массаж и ЛФК. Массаж и ЛФК помогают расслабить и тонизировать мышцы.
Массаж и ЛФК 4:06 Массаж начинается с расслабляющего и тонизирующего. Используются специальные масла или без них. Массаж длится около 15-20 минут.
ЛФК 10:32 Цель ЛФК — создать мышечный корсет. Упражнения включают подъемы ног, подъемы на боку и животе. Используются приемы "кошка" и "кобра".
Регулярность занятий 14:53 Каждый сеанс длится около 40 минут. Курс состоит из 20 сеансов. Рекомендуется 4 курса в год с регулярными рентгенограммами.
