Гормоны и тренинги 0:00 Сергей Михайлович храмов, из города Бреста, представляет доклад о терминах "гормоны" и "тренинги" в контексте интеллектуальных навыков. Гормоны рассматриваются как ресурс для тренингов, которые позволяют ставить навыки.
Гипотезы и исследования 1:19 Гипотеза Ухтомского о передаче функций от высших уровней психики к низшим. Исследования 1938 и 1976 годов подтверждают гипотезу Ухтомского. Гормоны серотонин, эндорфин, окситоцин и дофамин могут быть использованы в тренингах.
Влияние гормонов на обучение 9:41 Серотонин активируется уважительным отношением, сложными задачами и успехами. Эндорфин активируется физическими упражнениями и музыкальным фоном. Окситоцин активируется поддержкой и ожиданием поддержки.
Переносимость приемов гормонов на самостоятельные усилия 14:10 Частично переносимы, но необходимо учитывать эффект групповой динамики.
Гормоны и их влияние на обучение 16:18 Дофамин активируется автоматически при начале работы в группе и повышает мотивацию. Окситоцин активируется при начале тренинга и способствует выработке дофамина. Серотонин активируется при выполнении групповых задач и также повышает мотивацию.
Начало тренинга и активация гормонов 18:33 Голосовая стимуляция активирует окситоцин и серотонин. Использование тембра голоса, темпа и других вспомогательных ресурсов для мотивации и привлечения внимания.
Гормоны и их действие на протяжении тренинга 21:19 Гормоны активируются и затухают по нарастающей, что позволяет поддерживать работоспособность на высоком уровне. Длительность поддержания работоспособности зависит от индивидуальных особенностей и может быть от двух часов до нескольких дней.
Особенности действия гормонов при постановке интеллектуальных навыков 27:19 Высокая степень усвоения материалов и ускоренное обучение. Рекомендации для минимизации риска развития эмоциональной зависимости: осознанность и добровольность участия в тренинге. Гормоны стресса нежелательны для тренинга, их генерация может привести к нежелательному поведению.
Гормоны и тренинги интеллектуальных навыков 31:22 Гормоны играют важную роль в процессе обучения и могут быть использованы для повышения эффективности тренингов. Сергей Михайлович, основатель криминалистики, говорил о важности поощрения и похвалы для успешного обучения.
Рекомендации и примеры 36:28 Не рекомендуется работать без микро-отдыхов и учитывать гормональный фон. Рекомендуется чередовать активную фазу тренинга с микро-отдыхами и использовать гормоны для балансирования состояния и ускорения обучения.
Исследования и запросы 39:37 Игорь Леонардович Викентьев предлагает провести исследования по использованию гормонов в тренингах и просит помощи в поиске эндокринологов для консультаций. Важность живых примеров и тренингов для обучения интеллектуальным навыкам.
Отношение к мужчинам и женщинам 45:53 Автор говорит о том, что русскоязычная родина не любит ни мужчин, ни женщин, и сама себя не любит. Он работает с клиентами в Госдуме и создает атмосферу уважения и комфорта на своем канале. Если кто-то нарушает правила, то получает бан навсегда.
Уникальная атмосфера на канале 46:44 На канале создана уникальная атмосфера, которой нет на сайтах различных НИИ, академий наук, МГУ и СПбГУ. Здесь уважают и относятся с вниманием к вопросам зрителей. Автор призывает изучить правила и быть уважительными друг к другу.
