Жаль я этого НЕ ЗНАЛ! Мудрейшие цитаты Далай Ламы о Счастье в жизни.

YOUTUBE · 01.12.2025 06:54

Ключевые темы и таймкоды

Нравственность и медитация

0:03

Видео начинается с утверждения, что есть только два дня в году, когда вы ничего не можете сделать: вчера и завтра.
Поэтому сегодня подходящий день для любви, веры, действия и жизни.
Прежде чем осуждать кого-то, предлагается попробовать его обувь и пройти его путь, чтобы понять его проблемы.
Практики нравственности предлагают использовать все события повседневной жизни для преображения мыслей и поведения.

Счастье и внутренний покой

1:17

Главный источник счастья сокрыт внутри, а не в материальных ценностях.
Спокойствие ума делает наши слова и поступки мирными, а гнев и возбуждение делают нас более подверженными заболеваниям.
Ум, стремящийся к благим целям, таким как просветление, должен поддерживаться, в то время как ум привязанностей должен быть устранен.

Самодисциплина и медитация

3:01

Самодисциплина, а не дисциплина, навязываемая извне, необходима для счастья.
Нужно относиться к себе терпеливо и перестать ожидать быстрых достижений.
Сравнение себя с другими и гордость за продвижение вперед могут привести к саморазрушению.

Внутренняя радость и счастье

5:40

Медитация меняет отношение к миру вокруг, поскольку ментальные установки меняются.
Неконтролируемые состояния ума будут возникать все реже по мере освоения практик нравственности, медитации и мудрости.

Внутренняя дисциплина и счастье

7:23

Удача является следствием наших действий в предыдущей жизни или в этой.
Счастье и страдания зависят от того, преображен ли ум.
Даже при отсутствии внешних условий, внутреннее качество душевного равновесия может привести к жизни, полной счастья и радости.