30 дней расхламления. Мотивация к расхламлению. Большое расхламление ненужных вещей.

YOUTUBE · 01.12.2025 06:28

Ключевые темы и таймкоды

Игра "Тридцать дней расслабления"

0:00

Автор проводит игру, в которой каждый день выбрасывает одну вещь, чтобы избавиться от ненужных предметов и пересмотреть свое пространство.
Игра может быть проведена в обратном порядке, если легче сразу избавиться от большого количества вещей.

Расхламление

1:42

Автор выбрасывает мышь, детские книжки, развивашки, наушники, резинки для волос, детскую одежду, горшок, рекламные брошюры, пульверизатор, крем для лица, прихватку, непромокаемый наматрасник.

Итоги игры

10:19

Автор избавилась от 10 вещей, включая мышь, детские книжки, развивашки, наушники, резинки для волос, детскую одежду, горшок, рекламные брошюры, пульверизатор, крем для лица и прихватку.
Непромокаемый наматрасник был разочарованием, так как он не просыхает, сереет при стирке и имеет неприятный запах.

Расхламление одежды

11:24

Автор выбрасывает старую дверную ручку, инструменты и инструкции по сборке мебели.
Вещи, которые не нужны, но не выбрасываются, отправляются на переработку.

Расхламление обуви

15:05

Автор выбрасывает старые кроссовки, которые были удобными, но уже изношены.

Расхламление детских вещей

19:41

Автор продает или выставляет на продажу одежду, из которой выросли дети.
Вещи в хорошем состоянии отправляются на продажу.

Расхламление документов

21:38

Автор выбрасывает старые документы, инструкции и гарантийные талоны.

Расхламление обручей для волос

23:00

Автор выбрасывает новые обручи для волос, которые не подходят ей по стилю.

Расхламление электронных файлов

32:01

Автор чистит электронные файлы на своих устройствах, это эмоционально сложно и занимает много времени.
Отбирает много файлов, понимает, что есть еще за что взяться.
Подводит итоги расслабления: с каждым годом остается меньше ненужных вещей, меньше спонтанных покупок и больше осознанных решений.