АСМР Сборник Массаж тела Массаж лица АСМР Ролевая игра ASMR ты точно уснёшь

YOUTUBE · 01.12.2025 06:04

Ключевые темы и таймкоды

Начало массажа

0:00
  • Мастер приветствует клиента и начинает массаж без вступительных ласк.
  • Подчёркивает важность обработки нервной системы и расслабления тела.

Подготовка к массажу

0:48
  • Мастер подогревает крем в руках.
  • Начинает массаж с поглаживающих движений, чтобы разогреть тело.

Проработка мышц

1:30
  • Тщательно прорабатывает зажатые мышцы.
  • Использует масло для более глубокого массажа.

Массаж межлопаточной зоны

5:00
  • Прорабатывает напряжённые мышцы межлопаточной зоны.
  • Отмечает, что эта зона особенно важна для расслабления.

Массаж боковых мышц

8:34
  • Прорабатывает боковые мышцы, предупреждая о возможной щекотке.
  • Подчёркивает важность массажа для этих мышц.

Завершение массажа тела

10:07
  • Массирует шею и скулы.
  • Завершает массаж, поглаживая тело.

Рекомендации после массажа

12:44
  • Советует клиенту отдохнуть после массажа 15–20 минут.
  • Предлагает чередовать массаж тела и лица.

Причёска и массаж головы

15:17
  • Причёсывает волосы клиента.
  • Делает точечный массаж головы, уделяя внимание затылку и макушке.

Уход за лицом

20:16
  • Протирает лицо клиента, смывая негатив.
  • Увлажняет кожу кремом.

Массаж спины и плеч

28:21
  • Начинает массаж спины, используя масло.
  • Прорабатывает плечи и руки, снимая усталость.

Завершение массажа

41:10
  • Растирает кожу, делая её розовой и разогретой.
  • Причёсывает волосы клиента, завершая массаж.

Подготовка к массажу головы

43:39
  • Зачёсывание волос назад для удобства.
  • Использование ватных дисков для очищения лица.

Очистка лица

45:12
  • Удаление пыли с кожи лица.
  • Предупреждение о том, что пыль может попасть в кожу при очищении.

Эксперимент с кремом

48:14
  • Применение антисептика из «Пятёрочки» с витамином Е.
  • Оценка консистенции крема: жидкий, стекает по руке.

Увлажнение кожи

51:15
  • Нанесение увлажняющего крема «Эвелин» с оливками.
  • Описание свойств крема: защита, увлажнение, восстановление.
  • Быстрое впитывание крема, приятная текстура.

Начало массажа спины

1:00:21
  • Подготовка к массажу: укладка волос под шапочку.
  • Начало массажа с растягивания и растирания кожи.

Проработка мышц шеи и воротниковой зоны

1:07:19
  • Круговые и точечные движения для расслабления мышц шеи.
  • Надавливание на точки воротниковой зоны для глубокого расслабления.

Массаж плеч и спины

1:10:14
  • Тщательная проработка плеч и суставов.
  • Перекатывающие движения от верха спины.
  • Обработка участков под лопатками и поясницы.

Завершение массажа

1:16:22
  • Заключительные поглаживания для завершения процедуры.