Введение 0:00 Приветствие и представление канала. Автор Поля дает советы подросткам до 18 лет. Видео обновленная версия предыдущего совета.
Совет 1 - Будьте добрыми 0:46 Будьте добрыми ко всем людям, даже если кто-то нахамил. Оставляйте хорошее впечатление при первой встрече. Добро возвращается в двойном размере.
Совет 2 - Цели могут обесцениваться 2:08 Нормально, если цели обесцениваются или меняются. Навязанные цели могут быть не вашими. Важно вовремя понять, что цель не ваша.
Совет 3 - Интернет - это ложь 3:42 Все, что вы видите в интернете, часто ложь. Люди показывают только 30-50% своей жизни. За кадром у блогеров есть личные проблемы и неудачи.
Совет 4 - Понимание цели обучения 6:41 Поймите, зачем вам нужно учиться. Образование развивает критическое мышление и мозг. Поставьте цель обучения, чтобы было желание учиться.
Совет 5 - Не жертвуйте физическими потребностями 9:10 Физиологические потребности важны для достижения целей. Здоровый сон и питание необходимы для нормальной жизни. Здоровье - основа всего остального.
Совет 6 - Нормально быть не таким, как все 10:48 Нормально не знать, куда поступать и чем заниматься. Нормально лениться и выделяться. Следуйте своим желаниям и внутреннему огню.
Советы для школьников 11:43 Не бойтесь экспериментировать с волосами, чтобы чувствовать себя увереннее. Если не знаете, куда поступать, попробуйте год на ГПЭ, чтобы понять свои интересы. Занимайтесь любимым делом, ищите хобби, путешествуйте и работайте, чтобы найти себя. Не бойтесь менять университет и специальность, если поймете, что это ваше дело.
Заключение и благодарности 12:36 Автор благодарит зрителей за просмотр видео до конца. Призывает написать, какой совет их тронул. Спрашивает мнение о фоне видео и выражает любовь к зрителям.