Стиль баттерфляй
0:35- Тренер Ирина Кокарева рассказывает о стиле баттерфляй, который является грациозным, зрелищным и мощным стилем плавания.
- Он помогает развить мускулатуру и тренирует выносливость.
- Начинается с согласования дыхания и работы ног, затем добавляются движения поясничного отдела и рук.
