Введение 0:00 Евгений Божьев рассказывает о важности энергии для жизни и здоровья. Энергия необходима для полноценной работы тела, как бензин для автомобиля. Недостаток энергии приводит к усталости и болезням.
Источники энергии 1:22 Энергия не берется из пищи, а от солнца. Солнечную энергию трансформируют энергетические центры, называемые чакрами. Эти центры находятся в каждом органе и суставе, а также в семи основных центрах по средней линии тела.
Активация энергетических центров 5:22 Энергия в центрах закручивается по часовой стрелке. Для активации центра нужно проводить круговые движения рукой над центром. Активация центров улучшает кровоснабжение и снимает боли, например, стенокардию.
Особенности для мужчин 8:52 У мужчин активация первого центра включает массаж простаты и яичек. Это улучшает кровоснабжение и гормональный фон, что способствует здоровью и молодости.
Заключение 10:04 В следующем ролике будет рассказано о балансировке энергии. Важно не только количество энергии, но и её баланс.
