В видео автор рассказывает о том, как оптимизировать и дефрагментировать диск, чтобы ускорить работу компьютера.
Он объясняет, что дефрагментация - это процесс оптимизации диска, который проверяет его на ошибки и оптимизирует структуру файлов для более быстрой работы.
Автор также упоминает, что можно провести проверку диска на ошибки и оптимизировать его.