Уход за кожей лица от а до я: этапы ежедневного ухода

YOUTUBE · 01.12.2025 03:48

Ключевые темы и таймкоды

Введение и цель видео

0:00

Приветствие и представление канала.
Обсуждение важности системы ухода за кожей.
Объяснение, почему один крем не может удовлетворить все потребности кожи.

Принципы комплексного ухода

1:00

Кожа требует разных средств в зависимости от времени суток и состояния.
Комплексный уход основан на принципе синергии.
Пример личного ухода с учётом особенностей кожи.

Двухэтапное очищение

1:58

Объяснение необходимости двухэтапного очищения: гидрофильное масло и пенка.
Гидрофильное масло удаляет загрязнения из пор, предотвращая закупорку.

Обзор гидрофильного масла

2:55

Описание гидрофильного масла от Neotgen с зелёным чаем.
Преимущества масла: состав, консистенция, аромат.

Обзор масел от Vamisa

4:51

Сравнение двух масел от Vamisa: Organic Flowers cleansing Oil и My Excelling.
Особенности составов и консистенций.

Альтернативные гидрофильные масла

6:49

Рекомендации по другим гидрофильным маслам: Clairs, Silimax, Skyn 10.04, Huxley, Dr. Althea, Dr. Seracol.

Второй этап очищения

8:48

Важность мягких очищающих средств без агрессивных компонентов.
Пример гель-пенки от Silimax: состав, текстура, эффективность.

Альтернативные очищающие средства

10:46

Обзор альтернативных гель-пенок: Huxley, Skyn Lak, Holly Frog, Q&A.
Рекомендации для сухой и чувствительной кожи.

Пенки для очищения кожи

11:45

Пенки с кислотами подходят для жирной и комбинированной кожи.
Пример эффективной пенки: средство от британского бренда Medic 8 с салициловой, миндальной и молочными кислотами.
Кислоты смягчают жёсткую воду, закисляют кожу и оказывают отшелушивающее действие.

Рекомендации по использованию пенки с кислотами

12:45

Не рекомендуется использовать пенку с кислотами ежедневно, чтобы не пересушить кожу.
Лучше применять её при чрезмерной загрязнённости кожи, после плотного макияжа или жаркого дня.

Энзимные пудры

14:43

Энзимные пудры деликатно отшелушивают кожу, разрывая связь между мёртвыми клетками.
Подходят для всех типов кожи, кроме чувствительной при обострении акне и розацеа.
Пример энзимной пудры: средство от Medi-Peel с папаином, бромелайном, протеазой, салициловой кислотой, экстрактом чайного дерева и гиалуроновой кислотой.

Двухэтапное вечернее умывание

16:41

Первый этап: использование гидрофильного масла или бальзама-щербета для снятия макияжа и жирорастворимых загрязнений.
Второй этап: удаление остатков гидрофильного масла и водорастворимых загрязнений с помощью пенки или энзимной пудры.

Роль тонеров в уходе

17:40

Тонеры увлажняют кожу, восстанавливают кислотно-щелочной баланс и укрепляют иммунитет кожи.
Могут содержать гиалуроновую кислоту, аминокислоты, глицерин и другие увлажняющие компоненты.
Тонеры могут быть частью осветляющего комплекса с витамином С и арбузином.

Тонер от бренда USA

19:39

Содержит гидролаты сандалового дерева и азиатской центеллы, PDRN, гидролизированный коллаген и комплекс из 35 пептидов.
Пептиды стимулируют рост нового коллагена, эластина и сосудов, укрепляют защитные функции кожи и работают по принципу ботокса.
Тонер можно использовать перед сывороткой или кремом или в течение дня для дополнительного увлажнения.

Сыворотка против гиперпигментации

21:35

Сыворотка от бренда Blight содержит ниацинамид, транексамовую кислоту и арбутин.
Ниацинамид блокирует перенос пигмента, стимулирует синтез коллагена и эластина, борется с гликацией.
Транексамовая кислота подавляет активность фермента тирозиназы, ответственного за синтез пигмента, и имеет противовоспалительное свойство.
Арбутин — мощный отбели

Сыворотка с биосиками и липидами

23:32

Лёгкая гелевая текстура с цитрусовым ароматом.
Быстро впитывается, не оставляет жирности и липкости.
Восстанавливает защитный барьер кожи.

Крем от You Solab

24:30

Подходит для жирной и сухой кожи.
Лёгкая текстура, голубой цвет благодаря сулину.
Успокаивает кожу, снимает раздражение и зуд.
Повышает упругость и эластичность кожи.

Отшелушивающие пэды от Доктор Алтея

26:25

Пропитаны салициловой кислотой 2%.
Снижают жирность кожи, борются с комедонами и чёрными точками.
Содержит экстракты чайного дерева, гамамелиса, календулы, центеллы азиатской и гиалуроновую кислоту.
Рельефная сторона для механического воздействия.

Утренний уход

28:22

Мягкое очищение с помощью геля-пенки от Селемакс.
Тонер от USA Lab.
Сыворотка с витамином С для антиоксидантной защиты.

Витамин С и его формы

29:21

Витамин С — мощный антиоксидант, способствует синтезу коллагена и эластина.
Укрепляет кровеносные сосуды, осветляет гиперпигментацию.
Подавляет маркеры воспаления, способствует заживлению.
Летом рекомендуется использовать стабильные формы витамина С.

Сыворотка с витамином С от Clairs

31:19

Стабильная форма витамина С в концентрации 10%.
Комфортная текстура, быстро впитывается, не липкая.
Содержит неоцинамид, витамин Е и экстракты цитрусовых.
Подходит для чувствительной кожи.

Солнцезащитный крем

32:17

Крем от Доктор Серакол с химическими фильтрами нового поколения.
Успокаивающая гипоаллергенная формула.
Лёгкая текстура, быстро впитывается, оставляет влажный финиш.
Наносить в два слоя для лучшего впитывания.

Заключение

33:16

Автор надеется, что видео было полезным.
Призывает задавать вопросы в комментариях.
Приглашает подписаться на Instagram и записаться на консультацию.