Утренние трудности 0:03 Каждое утро вставать трудно, хочется спать. Будильник мешает спать, но его нужно выключить. Будильник помогает проснуться и не опоздать на работу или учебу.
Утренняя гимнастика 2:29 Начинаем утреннюю гимнастику с разминки. Выполняем наклоны, приседания и бег. Завершаем гимнастику и переходим к водным процедурам.
Веселая зарядка для зверят 6:57 На зеленой лужайке есть веселый детский сад. Зверята начинают день с зарядки. Выполняем упражнения для головы, рук и ног, чтобы быть в форме.
