Анастасия рассказывает о своем опыте заикания и о том, как оно повлияло на ее жизнь. Она отмечает, что заикание научило ее быть счастливой и радостной, а также помогло ей стать более уверенной в себе.
Анастасия также рассказывает о том, как она научилась контролировать свое эмоциональное состояние и использовать его для улучшения своей речи.
Анастасия подчеркивает, что отношение к заиканию может быть ключевым фактором в его преодолении. Она считает, что если человек воспринимает заикание как проблему или наказание, то это может только усугубить ситуацию.
Анастасия также отмечает, что заикание может быть полезным, так как оно помогает человеку лучше понять себя и свои сильные стороны.
Анастасия делится своим опытом преодоления заикания, рассказывая о том, как она записывала свои вопросы на диктофон, проигрывала их по телефону и использовала разные трюки для улучшения своей речи.
Она также отмечает, что заикание сформировало ее характер и помогло ей стать более решительной и настойчивой.
Анастасия советует не смотреть на заикание как на проклятие, а видеть в нем позитивную сторону и использовать его для развития своих навыков и общения с другими людьми.
Она также подчеркивает важность оптимизма, юмора и движения в преодолении заикания.
Анастасия рассказывает о своем опыте заикания и о том, как это чувствовалось. Она описывает страх, тревогу и ощущение, что нужно прокричаться сквозь тьму, чтобы сказать что-то миру.
Сейчас, когда она не испытывает трудностей с речью, она чувствует, что не верит себе и ожидает, что запнется в следующую минуту.
Анастасия рассказывает о своих словах-паразитах и о том, как они мешают ей говорить. Она замечает, что у каждого есть такие слова, и они просто встречаются в ее речи.
Она также говорит о том, что сейчас старается пополнять свой словарный запас и использовать разные слова, чтобы звучать более красиво и грамотно.
