Введение в тему 0:00 Ольга Димчик исследует внутренний мир личности. Тема видео: зависимость от мнения других людей. Люди часто ищут в других отражение себя, что делает их зависимыми.
Потеря контакта с собой 0:59 Зависимость от других мешает сосредоточиться на первоначальной цели. Важно быть сосредоточенным на себе в деловых переговорах и напряженных ситуациях.
Сепарация и индивидуальность 1:34 Сепарация означает обретение индивидуальности и независимости. Полная независимость невозможна, но укорениться в своем "я" важно. Признание своих эмоций и ответственность за них — ключ к сепарации.
Ответственность за эмоции 2:31 Ответственность за свои эмоции — первый шаг к сепарации. Признание, что эмоции исходят изнутри, а не от других, помогает в формировании идентичности.
Зависимость от мнения других 3:31 Зависимость от мнения других идет из детства. Младенцы полностью зависят от окружающих, что связано с беспомощностью. Взросление позволяет быть полезными и сотрудничать, но контроль других остается.
Контроль и восприятие 4:30 Контроль других — это не объект ориентированность, а обслуживание своих потребностей. Восприятие другого как функции, обслуживающей наши потребности, говорит о несепарированности.
Восприятие мира через призму себя 6:29 Восприятие мира через призму подтверждения или опровержения своей "хорошести" — признак несепарированности. Это создает эмоциональное напряжение и мешает широкому мышлению. Важно различать восприятие и мышление, чтобы впитывать знания и размышлять.
Несипарированность и авторитарность 8:03 Несипарированность связана с желанием контролировать мир. Это младенческая функция, которая идет из желания контролировать мир. Жертвование собой ради получения желаемого отношения.
Жертвование и потребительское отношение 10:00 Жертвование собой ради получения оценки. Люди с большим голодом значимости стремятся к власти и вседозволенности. Потребительское отношение к другим людям.
Самостоятельность и независимость 11:56 Самостоятельность личности позволяет меньше зависеть от мнения других. Взрослый человек может сотрудничать и приносить пользу. Меньше страха перед другими людьми и восприятие их как отдельных личностей.
Младенческая зависимость и контроль 13:52 Младенческая зависимость от отношения других людей. Важно понимать, что другой человек не является зеркалом. Контроль над эмоциями и влияние на них через осознание.
Сепарация и ответственность 15:51 Сепарация требует больше ответственности и осознанности. Осознание собственной причастности к эмоциям и управление ими. Важно вести записи и осознавать, когда вы входите в младенческий режим.
Вебинары и исследования 18:55 Вебинар "Неузнанная жестокость" 20 августа. Исследование внутреннего мира личности в конце сентября. Проект "Исследование внутреннего мира личности" в ноябре.
