Продукт №1 для повышения кофермента Q10💥Польза коэнзима Q10

YOUTUBE · 30.11.2025 07:37

Ключевые темы и таймкоды

Введение в кофермент Q10

0:00

Кофермент Q10 - это вспомогательный фермент, участвующий в производстве АТФ.
Он помогает сохранять уровень АТФ и снижает побочные продукты от выработки энергии.
Кофермент Q10 является мощным антиоксидантом, предотвращая окислительный стресс и повреждение свободными радикалами.

Важность кофермента Q10 для сердца

0:59

Сердце нуждается в большом количестве кофермента Q10 для непрерывной работы.
Кофермент Q10 поддерживает коронарные сосуды и запасы энергии в сердце.
Недостаток кофермента Q10 может привести к повышению кровяного давления и отекам.

Влияние на организм и статины

1:58

Кофермент Q10 снижает окислительный стресс и помогает снизить давление.
Статины могут истощать кофермент Q10, что приводит к мышечной слабости и утомляемости.
Кофермент Q10 защищает сердце от воспаления и повреждений мышц.

Истощение кофермента Q10

2:55

Возраст, хронические болезни, диабет, стресс и статины истощают запасы кофермента Q10.
Нехватка витамина B6 также снижает уровень кофермента Q10.

Продукты, повышающие уровень кофермента Q10

3:53

Говяжье сердце и печень - основные источники кофермента Q10.
Листовая зелень, особенно петрушка, также содержит хлорофилл, который помогает в производстве кофермента Q10.
Водоросли и красная рыба, такие как желтоперый тунец, также являются хорошими источниками кофермента Q10.