Счастье - состояние, а не цель 0:00 Счастье - это состояние, а не цель, к которой нужно идти. Некоторые люди могут быть счастливыми, даже если у них нет денег или идеальной фигуры.
Оценка своего состояния счастья 3:15 Важно знать и замечать свои достижения, радоваться им и хвалить себя. Мозгу нужны победы, чтобы быть счастливым.
Влияние родителей и окружения на счастье 6:13 Если родители были недовольны и контролировали, это может привести к синдрому самозванца и недовольству своими результатами. Важно жить так, как хочешь, не зависеть от других и идти к своим мечтам.
Навязанные мечты и счастье 9:33 Важно понимать свои истинные желания и идти к ним, а не следовать навязанным мечтам. Развитие, образование и знакомство с собой помогут стать счастливее.
