🎀 полное руководство по освещению WONYOUNGISM + повышение производительности

YOUTUBE · 29.11.2025 07:19

Ключевые темы и таймкоды

Руководство по уходу за собой

0:24

Советы по уходу за собой включают уверенность, грацию и индивидуальность.
Уделяйте время занятиям, которые приносят радость и расслабление.
Окружите себя вещами, которые отражают вашу индивидуальность и интересы.

Советы по уходу за кожей

2:19

Двойное очищение, увлажнение, использование сывороток и эссенций, уход за глазами, увлажнение кожи.
Популярные корейские бренды по уходу за кожей: Laneige, Missha, Innisfree.

Советы по макияжу

3:58

Корейский макияж подчеркивает естественный, но свежий вид.
Используйте нейтральные тени, тушь для ресниц естественного оттенка, румяна и бальзам для губ.

Советы по одежде

6:02

Экспериментируйте с сочетанием разных стилей, фактур и узоров.
Выбирайте нейтральные цвета, комфорт, монохромные наряды, аксессуары.

Советы по общению

6:48

Активно слушайте, проявляйте сочувствие, улыбайтесь, сохраняйте открытую позу, выражайте благодарность, будьте пунктуальными, ищите общие интересы, проявляйте доброту, проверяйте, как у них дела.

Советы по счастливому и продуктивному образу жизни

7:59

Уделяйте приоритетное внимание уходу за собой, занимайтесь тайм-менеджментом, развивайте позитивные привычки, поддерживайте баланс между работой и личной жизнью, стройте поддерживающие отношения, регулярно отключайтесь от сети, устанавливайте границы.