Техники исполнения желаний 0:01 Отсутствие желаний - дорога к угасанию. Техники исполнения желаний помогают осознавать и проговаривать желания, фокусироваться на них, и позитивно смотреть на исполнение желаний.
Примеры техник 2:37 "Петля благодарности": проговаривание 5-10 вещей, за которые благодарны, утром и вечером. "Подушка": проговаривание значимых желаний перед сном и после пробуждения. "Три пятерки": 5 дней писать желание по 55 раз. "Письмо Вселенной": благодарность и позитивные вещи о будущем. "Два стакана": признание своей ресурсности и будущего желания. "Мини мозговой штурм": каждый день озвучивать желание и выбирать 3 шага для его исполнения. "Якорь": использование предметов для фокусировки на желании. "Три, шесть, девять": утром, днем и вечером писать желание 3, 6 и 9 раз.
Важность корректности желания и ресурсности 8:20 Желание должно быть исполнимо и сочетаться с другими аспектами жизни. Важно быть благодарным, позитивно настроенным и иметь жизненный баланс.
