Земля вновь оказалась в эпицентре геомагнитного шторма. Как помочь организму? Интервью

DZEN · 29.11.2025 05:58

Ключевые темы и таймкоды

Влияние магнитных бурь на организм

0:06

Магнитные бури могут вызывать ухудшение самочувствия у людей с хроническими заболеваниями, пожилых людей и людей с не тренированной вегетативной нервной системой.
Жители мегаполисов более уязвимы к магнитным бурям из-за большего количества стрессоров.

Рекомендации по питанию и питью

7:40

Регулярное питание по режиму, качественный завтрак, сезонные овощи и фрукты, чистая вода, отказ от сладких газированных напитков.
Употребление чаев и кофе в умеренных количествах может помочь повысить тонус.