ВСЁ ОБ ОКР. Расстройство, которое есть у тебя. Обсессивно-компульсивное расстройство

YOUTUBE · 29.11.2025 05:41

Ключевые темы и таймкоды

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

0:00

Видео рассказывает о психическом расстройстве, при котором непроизвольно возникают навязчивые мешающие или пугающие мысли (обсессии), и человек постоянно пытается справиться с тревогой посредством навязчивых действий (компульсий).
Примеры навязчивых мыслей: мытье рук по несколько раз в день, страх перед микробами, страх перед неправильным расположением вещей, страх перед числом 13, страх перед смертью знакомых.

Последствия ОКР

7:32

Если не выполнить определенные действия, могут возникнуть панические атаки, жар, нехватка воздуха, тошнота, головокружение.
Важно обращаться к психотерапевту, если возникают странные состояния, которые не свойственны другим людям.

Принятие болезни

9:05

Важно принять свою болезнь и смириться с ней, так как это такое же обыденное действие, как чистить зубы.
Обращение к психотерапевту поможет понять, что с вами происходит и как справиться с болезнью.