Утренняя прогулка и зарядка 0:00 Автор гуляет по улице, наслаждается весенней погодой и замечает, что кто-то потерял очки. Рассказывает о своей утренней тренировке: 6 км ходьбы и 150 приседаний.
Мойка и заправка автомобиля 7:48 Автор едет на мойку, где его автомобиль моют и заправляют. Затрагивает тему забывания вещей и необходимости быть организованным.
Планы на завтра 14:59 Автор собирается ехать в заброшенный поселок на пару дней, но сначала нужно сделать некоторые дела с автомобилем. Заканчивает видео на позитивной ноте, говоря о том, что нужно начать с себя и быть организованным.
Весенняя прогулка 20:29 Автор рассказывает о своей прогулке, на которой он не один, а с другими людьми, занимающимися скандинавской ходьбой. Он отмечает, что весной становится теплее, и людей на улице становится больше. Автор говорит, что прогулка позволяет ему думать о хорошем и мечтать.
Мысли о будущем 21:00 Автор делится своими мыслями о будущем, о том, что он хочет сделать и куда пойти. Он говорит о том, что хочет сделать что-то хорошее и доброе для других людей. Автор также упоминает о своих планах на будущее, связанных с работой и развитием.