Обучение грэпплингу 0:01 Питер шугарфут Каннингем обучает грэпплингу, показывая, как правильно наносить удары и ловить противника. Он объясняет, что важно быть осторожным и не бояться использовать обе руки.
Основы грэпплинга 1:32 Каннингем подчеркивает важность базовых навыков в грэпплинге, таких как умение крутить головой и наносить удары. Он также упоминает известных боксеров, таких как Уолтерс и Николдо Люс, которые используют эти навыки.
Тренировка и советы 2:22 Каннингем показывает, как правильно наносить удары правой рукой и объясняет, что важно двигаться медленно и не сходиться с противником. Он призывает зрителей ставить лайки, делиться видео и подписываться на канал.
