2 минуты омолодят на 2 года, ужин великана Островского

YOUTUBE · 28.11.2025 04:08

Ключевые темы и таймкоды

Освобождение легких от застоя

0:07
  • Необходимо делать скрутки для улучшения кровообращения и освобождения легких от застоя.
  • Делать скрутки по 10-20 раз в день, 3 раза в день.

Отбивка и питание

1:53
  • Отбивка по 2-3 минуты на определенные точки.
  • Пить корень девясила, солодки, боярышник и слабительное для улучшения здоровья.
  • Питание: капуста, фасоль, водоросли, рыба, горошек, помидоры.

Рекомендации по питанию

4:18
  • Капуста с помидорами, яблочным уксусом, льняным маслом, перцем и луком.
  • Фасоль консервированная или сваренная.
  • Горошек зеленый, водоросли, рыба.
  • Отказаться от белка при болезни.