В основной части тренировки выполняются упражнения в боксе, где игроки получают два паса с отскоком внутри бокса, затем выходят за его пределы, чтобы получить еще один пас.
Упражнения помогают улучшить координацию, понимание пространства и принятие мяча в ограниченном пространстве.
Тренировка также включает в себя работу с разными поверхностями ног и выполнение быстрых пасов.