Восточно-Европейская равнина 0:00 Равнина охватывает субарктический и умеренный пояса. Природные зоны сменяются с северо-запада на юго-восток. Равнина делится на три части: северо-западную, центральную и юго-восточную.
Северо-Западная часть 1:01 Кольско-Хибинская территория с Балтийским щитом. Двинско-Печорская территория с осадочными породами. Реки быстрые и полноводные, с множеством озер.
Центральная Россия 3:15 Холмистый рельеф с возвышенностями. Полесья с песчаными низинами и заболоченными территориями. Фауна: лоси, волки, медведи, лисицы, зайцы, белки.
Поволжье 5:49 Чередование возвышенностей и низменностей. Приволжская возвышенность с Жигулевскими горами. Прикаспийская низменность с залежами каменной соли и солеными озерами.
Дельта Волги 8:06 Полупустыни на крайнем юге. Дельта Волги с сотнями рукавов и рай для влаголюбивых растений и птиц. Астраханский заповедник для охраны водоплавающих птиц и промысловых рыб.
Заключение 9:06 Восточно-Европейская равнина включает все природные зоны России. Три части: северо-западная, центральная и юго-восточная. Европейский север с суровым климатом и рельефом, переработанным ледником.
